सुलेख से कैसे सीखें

प्राथमिक विद्यालय के कार्यों में से एक बच्चों को सुलेख लिखना लिखना है, लेकिन यहां तक ​​कि सभी वयस्कों में यह कौशल नहीं है। आप कुछ नियमों का उपयोग करके, स्वयं को सुलेख लिखना सीख सकते हैं।

निर्देश मैनुअल

1

शुरुआत करने के लिए, शरीर की सही स्थिति लें। ऐसा करने के लिए, एक कुर्सी पर सीधे बैठें, अपने सिर को थोड़ा आगे झुकाएं। यदि आप दाएं हाथ के हैं, तो अपने बाएं हाथ को टेबल पर रखें और शरीर के वजन के हिस्से को इसमें स्थानांतरित करें, जबकि इस हाथ से पेपर पकड़े। यदि आप बाएं हाथ के हैं, तो अपने दाहिने हाथ को फुलक्रम स्थानांतरित करें। आप जो हाथ लिख रहे हैं, वह मेज की सतह को मुश्किल से छूना चाहिए।

2

लेखन उपकरण - एक कलम या कलम - अपने कामकाजी हाथ में लें। अंगूठे के साथ, मध्य उंगली के नेल फाल्न्क्स के हैंडल को दबाएं। अपनी तर्जनी को मोड़ें और शीर्ष पर हैंडल को पकड़ें। तनाव के बिना अपने हाथ में लेखन साधन पकड़ो।

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आराम करें और शेष दो उंगलियों का विस्तार करें - उनमें अतिरिक्त तनाव हाथ की चिकनी आंदोलनों के साथ हस्तक्षेप करेगा। हैंडल की सही स्थिति की जांच करें, ऊपरी छोर पर दूसरे हाथ से इसे बाहर खींचें। यदि यह स्वतंत्र रूप से स्लाइड करता है, तो आप सब कुछ सही कर रहे हैं।

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कागज पर मनमाने आकार की रेखाएँ खींचकर सुलेखन पत्र का अभ्यास शुरू करें। पहले 30 डिग्री के कोण पर लिखें, फिर 45 और 90 डिग्री के कोण पर। किसी दिए गए कोण पर झुकाव का निरीक्षण करना सीखना महत्वपूर्ण है। अनुक्रम का पालन करें: आपको केवल ऊपर से नीचे और बाएं से दाएं लिखना होगा।

5

पत्र "ओ" लिखने का अभ्यास करें, प्रत्येक पंक्ति को एक चरण में खींचें और ध्यान से छूने वाली रेखाओं को कनेक्ट करें। यह गोल अक्षरों में लिखने के लिए है। लिखते समय हाथ की स्थिति को न बदलें, क्योंकि कोण बदल सकता है।

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सख्ती से ऊर्ध्वाधर स्ट्रोक लिखना सीखें। स्ट्रोक लिखते समय, पिछले एक पर भरोसा न करें अगर इसका झुकाव कोण बदल गया है - स्ट्रोक की पूरी रेखा झुकाव कर सकती है। साँस छोड़ते हुए स्ट्रोक देखें और जैसे ही आप बाहर निकलें। बहुत तेज़ और अत्यधिक धीमी चाल से बचें, लेखन की सुविधाजनक लय चुनें।

सुलेख लेखन को लेखक से एक निश्चित दृढ़ संकल्प की आवश्यकता होती है और यह लगातार प्रशिक्षण का परिणाम है।

ध्यान दो

अभ्यास पहली बार धीरे-धीरे और व्यवस्थित रूप से करें, बढ़ती गति एक प्राकृतिक प्रक्रिया होगी।

उपयोगी सलाह

जैसे ही आप सरल अभ्यास की तकनीक में महारत हासिल करते हैं, धीरे-धीरे जटिल पत्र लिखना शुरू करें।